平衡训练。
原本对于茂野、御幸等人而言就是相当难以控制的一种训练前园、金丸、通笠、关直道等平衡感更差一点的选手更是容易在训练里频频失误而一旦有失误就一定会有相应的惩罚譬如追加训练量亦或者是垒包之间的往返跑训练。
这也是一种别样的激励。
在这种训练上。
天生身体比较柔韧比较灵敏的选手是较为占优势的。
比如泽村、春市还有仓持和白州。
进一步强化自己的各项平衡。
找到自己最适宜的重心点和中心点。
是这一项训练的最终目的所在。
冬季合宿集训的计划表上更是直接标明了。
每一天早上的训练项目里都包括有对应的平衡训练时间。
宁可稍微压缩一下其他的训练项目这些针对于选手身体方面的训练项目也是必须要排在最需要训练的计划表上。
当然从晨练结束之后。
接下来的训练里。
每一个选手的训练项目是一样的但是强度就有所不同不管怎么说棒球部里的数十名选手不可能每一个人的身体素质和体能标准都是差不多的上限或者都应该直白一点说正是因为有差距才会有一军、二军乃至于没有加入到其中的选手。
身体素质原本就是实力的最重要组成部分。
所以在这样的所有部员都参加的集训里。
除掉最基础的训练之外。
剩下的训练项目在片冈监督和落合教练的安排下是分层次的一军有一军的数量和强度要求二军有二军的数量和强度要求剩下的选手也有各自的目标量。
而这也不是恒定的。
一军选手之外的任何一个部员。
若是你有那个能力和决意是完全可以按照一军标准来要求自己只是要量力而行况且四周还有片冈监督等人在观察固然这是要每一个选手挑战自己的个人潜力和极限却绝对不允许选手自己乱来。
“呼。。。这种训练体能消耗倒不是很严重可就是觉得有点不适应啊。。。”
完成一组训练之后。
茂野两手叉腰轻轻呼出一口浊气轻声说道。
这虽然不是第一次集训日常训练里也有做过类似的平衡训练可是不太习惯的项目终究还是很难适应茂野也只能做到是按照要求完成对应指标就是了。
“这对身体协调性要求很高不过这种训练对现在的你正好合适阿信之前落合教练还不是要求你进一步调整自己的身体重心么？这个训练正好可以让你的身体协调性进一步拓宽一点。”
序列跟在茂野身后也是随之完成一组训练的御幸深吸一口气轻轻拭去额头上的汗迹轻笑着说道。
“嗯说的也是呢。”
茂野笑着摇了摇头。
“下一组！”
还没有等茂野接着说什么。
站在这一侧的助教便是立即挥手高声喊道。
即使人数要比夏季多上两三倍但因为还是分组训练的缘故每一组的间隔时间也远远比想象中的要短许多。
这种几乎近似于算是没有多少停歇的训练方式。
非常考验选手们的身体素质。
“go！”
“动起来！动起来！”
“怎么了！？这就没有力气了吗！？”
“刚刚是没有吃饱饭吗！？”
那四周还在不断喊叫的助教话语。
更是在撩拨着场内的青道选手们。
“春乃饮料已经没有了快去仓库里再搬两箱过来。”
站在球场四周位置上的几位女经理。
也是要根据着场内选手们的训练情况随时提供相应的后勤服务特别是水分补充上。
高强度的训练。
更是需要注重这一点。
“是梅本学姐。”
迷糊小经理吉川春乃应声之后也是立即朝着自家棒球部的食堂方向小跑过去。
“幸子春乃那边一人应该搬不了这边交给你来看着我去帮忙吧。”
夏川唯看着小跑离去的吉川春乃放下手中刚刚搬过来的东西大声对着看着场内情况的梅本幸子说道。
“嗯！拜托你了。”
积极训练的选手们。
同样辛苦为选手们做好一切后勤工作的女经理们。
属于青道棒球部的冬季“战斗”正是在热火朝天的进行当中。
上午的均衡训练。
一直持续到了11点30分方才结束。
然后稍作休息之后。
便是午餐时间。
还是惯例的三大碗米饭。
而且在配套料理上显然要比早餐要丰盛许多。
茂野等人自然是饥肠辘辘的大快朵颐吃的不亦乐乎。
而剩下的人特别是一年级生仍旧是处于水深火热之中的地狱煎熬。
特别是早上还吐出来的那些小家伙们。
看着午饭那胃部简直就是在翻江倒海了。
最可怕的是。
你要是吐出来了等下休息之后还是得接着吃饭否则的话这不补充相应的能量。
别说你自己能不能扛得住。
监督那一关你就过不去了。
必定要被限制参加集训而且还要被老老实实“遣返”。
回到宿舍里好好呆着休息。
那样的事情。
可不是这些人想要看到的。
尤其是和泽村、金丸等人同一届的高津广臣、狩场航等人更是寄希望于这一次的集训自己能够有一次飞跃性的成长得到监督的认可从而加入到一军里。
一年快要结束了。
明年他们就是二年级的选手了今年的夏季和秋季和他们没有关系若是明年夏季大赛他们还无法获得机会的话那就是真的只能等待以后了。
而以后？
只会有更多的天才后辈加入。
虽然这还没有公布出来。
但几乎就是所有人都大概可以猜的到的消息明年的青道必定会迎来诸多的天才新生。
今年本身就是一个丰收年了（原著里也只提过哲队那一届是歉收年不能按以后的成长和表现来衡量刚入学阶段有一说一哲队入学的那一届仅有克里斯才是真正意义上世人认为的天才其他人毫不客气的说都是普通人乃至于被认为是废材而泽村这一届就不同看起来好像强的人没有几个但是金丸、东条可都是全国四强的少棒出身其他还有来自各地少棒的天才泽村这一届最起码从入学时期的标准来看即使不能够说是丰收年的也绝对算的上不错的标准了）